420卡路里等于多少食物,消耗420千卡等于多少食物

200 卡路里多少克食物相当于1600-1800 卡路里多少克食物相当于？500大卡等于多少食物500大卡等于0.5公斤肉或10公斤蔬菜。1卡路里-2/你吃多少食物？1卡路里那是一千卡，不多，每克碳水化合物和蛋白质有四千卡，每克脂肪有九千卡，(1000 卡路里1卡路里)，

食物名称每单位重量含热量(卡路里)1汤匙果酱18g50玉米1碗100g346燕麦1碗100g389披萨(9英寸)1/ 8片265白米饭、1碗205g225白面包、1片25g75零食袋、2片180花生酱、1汤匙16g95方便面、1袋100g470蛋奶酥面包、1片45波罗面包、1 100G34葱花咸面包、1片180三合一麦片、100g128桂格芝麻酱、1袋40g165、傲天(原1包50g170葡萄干吐司、4片275芝士三明治、1片200葱花咸面包、1片180家乐氏玉米片、1片50g188希利尔玉米(热食)、1杯245g125希利尔燕麦(热食)、1杯244 1杯25g100巧克力鲜奶油蛋糕1块320食品名称单位重量含热量(卡路里)炸虾100g224面条1碗100g330腊肉2块15g85香肠1块100g320炒饭1块300g550饺子10块400肉包1块200菱角12块70勺勺(大)3块15。

主餐:咖喱饭640卡申炒饭781800卡申披萨100克210300卡路里阳春面392卡路里牛肉面540卡路里！1份意大利面，470g，约500，700卡路里，什锦炒面，860卡路里！酸菜面一碗400卡炸酱面一碗385卡烤海鲜357卡火腿饭690卡烤白菜149卡炒猪肉片302卡牛肉蔬菜汤362卡热狗堡263卡鸡肉饭713卡海鲜汤192卡排骨米粉1碗480卡混沌面1碗560卡！肉丝面1碗440大卡方便面1包100g470大卡主食:1碗白米饭(140g)210白馒头(1个)280大卡煎饼100g 333大卡馒头(蒸，

相当于8碗米饭，6个馒头。卡路里(缩写为CAR，缩写为cal)，音译自英文卡路里，定义为1个大气压下将1克水升高到1摄氏度所需的热量；卡路里(卡路里)是能量单位，在营养测量和健身手册中仍被广泛使用。国际标准能量单位是焦耳。焦耳作为食物热量的法定单位，在欧洲被广泛使用，而美国则采用卡路里。

500大卡等于0.5公斤肉类或10公斤蔬菜。换算关系:千卡卡路里，千卡，1000千卡，1000焦耳，1000千卡，1千卡，1 卡路里= 1000千卡，1千卡/1卡路里(千卡

(1000 卡路里1卡路里)。1500大卡两个炸鸡腿或一大筐黄瓜2500大卡一袋薯条或一大袋牛油果3500大卡两个羊角面包或几颗松子4500大卡一坨蛋黄酱或无数芹菜5500大卡一盒寿司或无数猕猴桃热量？1、煤炭工业常用术语，用来表示煤的发热量。2.热量单位:1大卡1000大卡，多用于营养测量和健身手册。

1 卡路里就一千卡，不多。每克碳水化合物和蛋白质有四千卡，每克脂肪有九千卡。1碗米饭(1 40克)、210千卡白馒头(一个)、280千卡煎饼、100克333千卡馒头(清蒸、标准粉)100克233大卡花卷100克217大卡包子(5个小)200大卡肉包子(1个)250大卡饺子(10个)420大卡蔬菜包1 200大卡咖喱饺子1 245大卡猪肉饺子1 45烧一个160大卡的小炒包，2个220大卡左右的韭菜盒子，一个260大卡的春卷，100克463大卡的烧饼，100克326大卡的油条，一碗230大卡的花生豆腐脑，180大卡的三鲜豆皮，100克240大卡。这是很小的一部分。请对比一下。如果你想了解其他食物，可以问我。