减肥可以减免肌肉?减肥是通过把肌肉变成脂肪而减少的。减肥肌肉可以减吗?你是先输肌肉还是怕输肌肉?减肥会减少肌肉,只减肥肉,减肥不想掉肌肉,而不是减去肌肉,是目测“减肥”!减肥只是为了减脂,不能减肌肉,所以要调整运动内容,或肌肉更多...判断你是不是已经瘦了肌肉或者是靠力量减脂了。1、减肥不想掉肌肉,那减肥期间如何判断自己是减去了脂肪更多,还是肌肉更多...判断自己有没有瘦下来肌肉或者靠力量减脂。从皮肤紧绷程度来看。你可以试着做一些俯卧撑。如果你之前做了很多俯卧撑,现在做不了了,说明你减了肌肉。如果皮肤越来
2023-07-31