全脂牛奶是160卡路里一杯半脂牛奶是115卡路里一杯脱脂-。一杯全脂牛奶is160卡路里，一杯半脂牛奶is115卡路里，一杯脱脂，全脂牛奶常见牛奶，成分接近纯牛奶，而脱脂(低脂)经过加工后过滤去脂，超稠破碎加脂肪，口感好，所以热差不是。1、纯牛奶的热量pure牛奶的热值为332kJ/100。一般纯牛奶，每100ml含碳水化合物5g左右，蛋白质3g，脂肪4g，热量280kJ，相当于70千卡或千卡热量。pure牛奶的热量不高，我们平时吃的米饭热量值是496kJ/100g。一袋牛奶的热量和一个苹果差不多。而