减肥不是减肥，而是减脂。肌肉和脂肪哪个消耗更快肌肉易减还是脂肪易减【简介】:减肥对很多人来说应该不陌生，但有些人是-你怎么会瘦脂肪你不练的都是有减肥霜给你用，节食减肥。1、节食减肥好不好,会反弹吗?现代女性为了保持苗条的身材，往往吃得越来越少。医学研究表明，这种做法会给女性健康带来很多危害。一、胃下垂靠饥饿减肥的女性经常会感到食欲不振、胀气、疼痛，这可能是胃下垂的征兆。轻度胃下垂患者一般无不适感，明显胃下垂者常感到腹部不适、饱胀、坠重，饭后、站立或疲劳时症状加重，伴有食欲不振、恶心、嗳气、消化不良、便秘。