柠檬红茶热量KFC柠檬红茶很低。柠檬Tea热量高吗柠檬Tea热量不高，柠檬维生素C含量很高，喝-，肯德基果汁柠檬茶热量肯德基果汁柠檬茶热量是180卡路里。1、吃到饱火锅大餐吃一顿可胖半公斤每当进入冬季，热腾腾的火锅往往是人们聚餐的首选。人们经常去吃得饱饱的火锅店，却忽略了一个满满的火锅最多能吃3900卡热量，相当于14碗白米饭热量。已经超过了中餐或晚餐成人建议的热量700卡路里(正常体重轻度活动人群60公斤，建议一天热量1800卡路里)。如果每周吃一次，一个冬天就能长胖5.3公斤。一顿饱火锅的钠摄入量高达