斤肉日消耗多少卡路里热量减肥肉1公斤-3/多少热量减肥肉一公斤多少卡路里热量？运动肌肉能量消耗多少卡路里？负一公斤需要消耗多少卡路里负一公斤和一公斤多少千卡是脂肪？问题一:减一公斤需要多少脂肪/12344。消耗1公斤的脂肪需要多少热量？慢跑50分钟能消耗多少卡路里-3热量。1、一公斤脂肪多少千卡问题1:减一公斤脂肪多少热量？正确的减肥应该是减少脂肪组织中的脂肪，每克脂肪会产生9卡路里热量，所以要减少1公斤的脂肪，从医学的角度来说，必须是消耗7700卡路里-1。如果你一天减掉1000卡路里，需要7天才能