你会做什么低脂低脂早餐？外面要点的低热量食物有哪些？中午去外面你会吃什么热量低一般来说，吃素菜会热量低，吃点荤菜热量会高一些，要看你的身体处于什么阶段，其实如果是出了生长发育阶段，就不要了。1、早餐减肥吃什么好?在我们的日常生活中，一些正在减肥的女性朋友经常不吃早餐。他们这样做可以减肥，但是他们不知道经常不吃早餐不仅可以减肥，还可以增肥，所以边肖建议正在减肥的女性朋友吃早餐。下面边肖为女性朋友介绍一些健康早餐，希望能帮助她们减肥。那么早餐吃什么好减肥呢？早餐怎么吃才健康？一、减肥早餐有哪些？1.全麦面包豆