有哪些食物低卡路里？哪些食物低卡路里？低卡路里有哪些美食？食物种类很多，一些低热量的主食是很多减肥者喜欢吃的食物。低热量主食清单低热量主食清单低热量主食清单Its卡路里含量低，是喜欢甜食又想减肥的MM的最佳零食选择。1、低热量主食一览表?1，黄瓜。清香的黄瓜含有大量的水分、纤维素和矿物质，可以消除身体的水肿，促进毒素的排出。黄瓜所含的特殊成分能有效促进脂肪的分解，而它的热量只有十几卡，经常被做成各种爽口的凉菜给我们吃。2、韭菜。绿色韭菜含有大量的纤维素和各种营养物质，不仅能为我们提供能量和饱腹感，还能有效